Hace un gran trabajo, realmente duermo como un bebé. La melatonina regula el ciclo sueño-vigilia, los cambios diarios en la actividad locomotora y la temperatura corporal, y tiene un efecto positivo sobre las funciones intelectuales y mnésicas del cerebro, en la esfera emocional y personal. Ayuda a organizar el ritmo biológico y normalizar el sueño nocturno. Si padece un trastorno del sueño habitual, es obligatorio tomarlo. El sueño es el principal medio para la salud del cuerpo.

Lala Jafarova

Gold

Publicado el Sep 14, 2023

2,021

152

¡Excelente!

Compra verificada

Reseña que obtuvo Recompensas

Traducción automática del Russian

Regula el ciclo sueño-vigilia. Un banco de melatonina durará mucho tiempo. Los comprimidos deben tomarse 30 minutos antes de acostarse todos los días, preferiblemente a la misma hora.

Cliente de iHerb

Publicado el Jun 4, 2024

transacción perfecta

Compra verificada

Reseña que obtuvo Recompensas

Traducción automática del English

Llegué temprano en perfectas condiciones como siempre, todos los artículos y sellos intactos. He ordenado muchas veces y nunca he tenido ningún problema. No estoy seguro de por qué alguien compra Melatonina en farmacias australianas, un paquete de 20 tabletas de 2 mg en un receta de un médico y su tarifa de consulta de $ 80 a $ 140) que ser solo 2 mg, por lo que absolutamente nada es una broma absoluta, todos los productos que he probado han sido absolutamente acertados, muchas gracias, se lo recomiendo a todos los que conozco, sigan Sube este nivel de servicio y productos y habrás ganado un cliente de por vida, saludos :)

Cliente de iHerb

Silver

Publicado el Apr 24, 2024

106

CÓMO NO COMER EN EXCESO. 5 CONSEJOS

Compra verificada

Reseña que obtuvo Recompensas

Traducción automática del Ukrainian

1. Come conscientemente: concéntrate en lo que comes y presta atención a lo lleno que te sientes. Masticar la comida lentamente y disfrutarla puede ayudarte a controlar mejor el apetito. 2. Utiliza vasos más pequeños: Al comer utiliza platos y tazones más pequeños, esto puede crear visualmente una sensación de saciedad y ayudarte a controlar las porciones. 3. Beba agua: Beber suficiente agua a lo largo del día puede ayudar a reducir el hambre y evitar confundir sed con hambre. Planifique sus comidas: Crear un horario de comidas regular y 4. comer según un horario puede ayudarle a evitar los refrigerios y comer en exceso. 5. Presta atención a tus emociones: aprende diferentes formas de gestionar el estrés y la sobrealimentación emocional. Presta atención a tus emociones mientras comes y trata de distinguir entre el hambre y el deseo emocional de picar.

Kristina

Publicado el Aug 9, 2023

Compra verificada

Reseña que obtuvo Recompensas

Traducción automática del Russian

¡Mi salvacion! Debido al estrés, tuve problemas para dormir durante mucho tiempo y decidí incluir melatonina en mi dieta. Dosis de un comprimido una hora antes de acostarse. Despertar se volvió fácil después de la primera semana de uso. Me alegro de que la melatonina beneficie al organismo. El tamaño del paquete es grande y dura mucho tiempo. Me gusta mucho la calidad de este producto, así que tomaré más.

JesamineM

Silver

Publicado el Jun 26, 2023

186

123

Excelente precio

Compra verificada

Reseña que obtuvo Recompensas

Traducción automática del English

No puedo decir que esta Melatonina sea mejor que cualquier otra, pero definitivamente ayuda a regular mi sueño. Tomo esto con una mezcla de valeriana para dormir y he tenido algunos de los mejores sueños de mi vida. Como durmiente problemático, este producto es un salvavidas. 10 mg parece ser el nivel perfecto para mí.