Un frasco de vidrio grande con píldoras, las píldoras son grandes, pero con mucha agua se tragan de manera simple. El fabricante recomienda 1 tableta por día. ¡Llamo la atención de los consumidores sobre el hecho de que la dosis de vitaminas es mucho más alta de lo necesario para la prevención! Me centré en B1 y B6, necesarios para diversas enfermedades. Y no presté atención a lo más importante: ¡una dosis muy grande de vitamina B12! (100 mcg, con una norma de 2.4 mcg por día). Después de aproximadamente una semana de ingesta diaria, el acné apareció en diferentes lugares donde nunca antes había aparecido. Este es un efecto secundario de una sobredosis de B12. Dejé de beber, todo salió. De ahí la conclusión: vale la pena tomarlo no todos los días, sino al menos una vez a la semana. Entonces no habrá acné, pero los B1 y B6 necesarios no serán suficientes. Me cambié a la farmacia, que me recetó el médico. Todo salió bien. Para enfermedades cuando se necesita B12, puede ser normal. ¡No se recete solo si el médico se lo receta!
