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Las tendencias de belleza van y vienen, pero... ¿un brillo corporal completo? Es algo que deberíamos proponernos durante todo el año, independientemente de la estación en la que nos encontremos. ¿Quién puede decir que no a una piel luminosa que brille desde dentro... y que haga que los demás se pregunten si uno acaba de volver de unas vacaciones en la resplandeciente Ibiza o en el sur de Francia?
El cuidado de la piel no se limita al rostro. Piénselo: desde la parte superior de la cabeza hasta los dedos de los pies no es más que piel. Al fin y al cabo, es nuestro órgano más grande. Cuando se trata de la piel, se deberían aplicar las mismas reglas al cuerpo que al rostro a la hora de lograr un brillo sano y radiante. Conseguir un brillo corporal no tiene por qué ser una tarea ardua.
Puede seguir todos los consejos que aparecen a continuación, o tomar los que le parezcan más adecuados y aplicarlos a su rutina y rituales de belleza.
Desde las cremas y aceites corporales para mimar el cuerpo hasta la exfoliación y el falso brillo del sol, aquí encontrará mis consejos básicos preferidos para crear un resplandor luminoso en todo el cuerpo en poco o casi nada de tiempo.
Antes de meterse en la ducha (o en el sauna, si le gusta) puede dedicar de tres a cinco minutos a utilizar un cepillo para usar en seco de EcoTools. El cepillado en seco es una modalidad de curación que se utilizaba en la antigüedad y que se remonta a la historia de los romanos. ¡Supongo que los emperadores romanos sabían lo que hacían!
El cepillado en seco despierta casi inmediatamente nuestros sentidos (por eso nos encanta cepillarnos en seco por la mañana: para aprovechar el impulso de energía que genera para el día) y es totalmente tonificante. Es una modalidad que deja la piel sedosa, no solo durante el momento, sino también a largo plazo. El cepillado en seco no solo produce una gran sensación y exfolia la piel muerta del cuerpo, sino que su práctica habitual puede contribuir a la desintoxicación y a la estimulación del proceso de drenaje linfático.
La eliminación de la piel muerta permite que cualquier producto de cuidado corporal se absorba e hidrate la piel de forma eficaz.
Empiece por las rodillas y cepille hacia arriba con movimientos circulares en dirección a la zona de la ingle. Después de unos 30 segundos, vuelva a bajar hacia los tobillos y cepille hasta la zona de las rodillas. Repita el cepillado de la zona de las rodillas hacia la zona de la ingle una vez más. En cuanto a la zona de los brazos, puede empezar por los codos y cepillar en círculos hacia las axilas. Después de cepillar toda esa zona, vuelva a cepillar desde las manos hasta la zona del codo, con movimientos circulares. Repita el proceso desde el codo hasta la zona de la axila.
Realice movimientos firmes, pequeños pero suaves. La idea es cepillar siempre hacia el centro del corazón. Hay que tener cuidado de no tensar, quebrar o irritar la piel.
La exfoliación puede estimular los nervios, aumentar el flujo sanguíneo, reducir las manchas oscuras y hacer que el afeitado sea más suave. Si desea cepillar en seco la zona del estómago, puede hacerlo suavemente en el sentido de las agujas del reloj. Deja la piel con una sensación sedosa y también puede prevenir los vellos encarnados.
El cepillado en seco es un buen comienzo para exfoliar el cuerpo, sin embargo, no queremos olvidarnos de exfoliar nuestros preciados pies y dedos de los pies, así que llevamos nuestra rutina un paso más allá incorporando la piedra pómez exfoliante de lava de Beauty By Earth. Esta piedra pómez hermosa y de gran tamaño es una piedra de lava natural que ayuda a restaurar de forma segura la suavidad de los pies, ya que elimina la dureza de la piel, los callos y las células muertas. Todo lo que tiene que hacer es sumergir la piedra pómez en agua tibia, añadir un poco de jabón y frotar de forma suave una o dos veces a la semana.
Los limpiadores y jabones corporales convencionales pueden utilizar ingredientes irritantes o agresivos para la piel. Una fórmula maravillosa que nos encanta es el jabón terapéutico en barra Kenkoderm con manteca de karité y aceite de argán. Esta fórmula no lleva fragancia y utiliza sal mineral del mar Muerto para limpiar y desintoxicar la piel de forma natural. La fórmula también contiene manteca de karité que es extraordinariamente calmante para la piel, ya que proporciona una humectación profunda, para promover la curación de la piel. La fórmula también contiene manteca de karité que es extraordinariamente calmante para la piel, ya que proporciona una humectación profunda, para promover la curación de la piel.
El afeitado es en sí mismo otra forma de exfoliación. El agua caliente y el vapor de la ducha ablandan los poros y el vello, lo que ayuda a que el afeitado sea más suave. Yo espero hasta el final de la ducha para empezar a afeitarme. Es importante que use una buena maquinilla de afeitar para conseguir un resultado suave como la seda. Esto puede marcar la diferencia cuando se trata de crear un afeitado suave y perfecto. Un consejo divertido es que me encanta usar maquinillas de afeitar de hombre.
La afeitadora de bambú original Bulldog Skincare For Men Original es una de mis afeitadoras preferidas para tener en la ducha. Esta afeitadora contiene una tira lubricante con áloe vera, tiene un mango de bambú natural y una cuchilla de precisión giratoria de cinco hojas. También es resistente al agua.
Recuerde que debe afeitarse siempre en la dirección del crecimiento natural del vello, y no en la dirección contraria. No olvide cambiar la cuchilla cada vez que se afeite en zonas sensibles.
¡Cuando se trata de humectar el cuerpo, lo importante es la hidratación, sobre todo después de la exfoliación y el afeitado! Para mantener una tez corporal radiante y sana, las lociones y mantecas corporales deben aplicarse a diario. El momento ideal para aplicar la manteca corporal en la piel es inmediatamente después de la ducha. Después de la exfoliación y cuando el agua ha dilatado los poros, es el momento ideal para absorber el producto. Finalizar la rutina de baño con una manteca corporal ayudará a nutrir y estimular la renovación de la piel y añadirá una dosis adicional de hidratación para lograr un brillo saludable en todo el cuerpo.
Ahora mismo, me encanta la manteca corporal de la colección de aceites esenciales de Jergen. Su mezcla de tres mantecas ha sido probada dermatológicamente y nutre profundamente la piel con una hermosa mezcla de ingredientes botánicos nutritivos.
Ahora que ya ha realizado su rutina corporal, puede aplicar con facilidad una capa adicional de brillo maravilloso a su cuerpo para darle un toque final superior. Antes de salir a la calle, aplique la loción bronceadora Amazing Browning Lotion de Maui Babe por todo el cuerpo para lograr un hermoso brillo y un aroma sutil. El aceite es muy ligero y aporta un brillo impresionante al ponerlo encima de la manteca corporal. Al utilizar este aceite, una pequeña cantidad es suficiente para crear ese brillo corporal dorado. Proporciona realmente la apariencia de unas vacaciones duraderas. Esta loción bronceadora es fácil de aplicar, es eficaz y le confiere a la piel un color inmediato sin dejar marcas. Si va a ir a la playa o a pasar un largo día al sol, le recomiendo que se aplique un FPS corporal antes de aplicar esta loción para evitar posibles daños causados por el sol.
Al igual que la piel de nuestro rostro, la belleza comienza desde dentro. Recuerde que debe consumir alimentos de alta vibración, como verduras y frutas de colores llenas de antioxidantes, para mantener la piel resplandeciente y fresca. Estos alimentos nos aportan las vitaminas saludables y los minerales que necesitamos para tener una piel impecable, y le proporcionan a nuestra piel la máxima hidratación desde el interior.
Procure beber suficiente agua todos los días, dormir bien y realizar movimiento diario. Tener una rutina adecuada puede ayudarnos a sentirnos y a lucir mejor. ¡A brillar!
Por Alexandria Gilleo
