Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Apoyo para el sueño; Relajación y calma; Apoyo para el manejo del estrés; Calidad del sueño
A quién puede encajar.
Adultos con agendas ocupadas que buscan ayuda para relajarse por la noche o quienes desean apoyo para alinear sus rutinas de descanso.
Principales ingredientes activos por porción
- Melatonina: 10 mg
- Magnesio (como citrato de magnesio): 13 mg (3% DV)
Cómo tomar
Toma 2 cápsulas una vez al día, de 20 a 30 minutos antes de dormir, con un vaso de 240 ml de agua. Si eres sensible, considera tomarlas más temprano en la tarde para evaluar somnolencia.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Elaborado en Estados Unidos con ingredientes de origen global.
Ingredientes explicados
Melatonina
La melatonina es una hormona que puede ayudar a regular el ciclo de sueño-vigilia al señalar al cuerpo que es hora de dormir.
Precaución:Puede causar somnolencia diurna; evita conducir u operar maquinaria después de usarla.
GABA (ácido gamma-aminobutírico)
El GABA es un neurotransmisor inhibidor que puede ayudar a calmar la actividad neuronal para favorecer la relajación.
Precaución:Puede causar mareo leve o somnolencia; evita combinarlo con alcohol o sedantes.
5-HTP (de la semilla de Griffonia simplicifolia)
El 5-HTP es un precursor de serotonina que puede apoyar el estado de ánimo y la relajación al aumentar la síntesis de serotonina en el cerebro.
Precaución:Evita usarlo con ISRS, IMAO u otros agentes serotoninérgicos por el riesgo de exceso de serotonina.
L-Teanina
La L-teanina puede aumentar la actividad de ondas alfa en el cerebro y modular neurotransmisores para favorecer un estado de calma y enfoque.
Precaución:Puede potenciar los efectos de otros ingredientes relajantes; monitorea posible somnolencia al combinarla.
Magnesio (como citrato de magnesio)
El magnesio actúa como cofactor en la regulación de neurotransmisores y la relajación muscular, lo que puede apoyar un descanso reparador.
Precaución:Dosis altas pueden causar heces blandas; tómalo con alimentos si eres sensible.
Cómo trabajan juntos
La melatonina ayuda a alinear el ciclo de sueño-vigilia, mientras que GABA, L-teanina y magnesio favorecen la relajación mediante actividad calmante de neurotransmisores. El 5-HTP apoya las vías de serotonina que pueden influir en el estado de ánimo y la preparación para dormir. En conjunto, abordan tanto la sincronización del ritmo circadiano como la relajación antes de acostarse.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: No excedas la dosis recomendada. Las personas embarazadas o en periodo de lactancia, menores de 18 años y quienes tengan una condición de salud conocida deben consultar a un profesional de la salud antes de usar este producto.
Quién debe tener cuidado: Este producto contiene hierba de San Juan, 5-HTP y L-triptófano, que pueden interactuar con antidepresivos y otros medicamentos que afectan la serotonina. También incluye magnesio y calcio, que pueden reducir la absorción de ciertos antibióticos y medicamentos para la tiroides si se toman juntos. La melatonina y las hierbas con efecto sedante pueden aumentar la somnolencia al combinarse con alcohol o fármacos sedantes. Las personas con inquietudes hepáticas deben tener precaución con la hierba de San Juan. Si tomas medicamentos que interactúan, consulta a un profesional de la salud antes de usarlo.
Almacenamiento: Guarda en un lugar fresco y seco.
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
La melisa puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando potencialmente la eficacia de las fórmulas para dormir.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Para el insomnio ocasional.
- Complejo herbal y de múltiples nutrientes
- Favorece el sueño reparador.
- Sueño y estado de ánimo
- Suplemento alimentario.
- Sourced from a GMP Certified Facility: producto obtenido en instalaciones certificadas según las Buenas Prácticas de Manufactura.
- 3rd Party Lab Verified: producto verificado en laboratorios de terceros.
Nuestro suplemento para dormir lo ayuda a descansar la cantidad adecuada cuando más lo necesita. Muchos estadounidenses tienen dificultades para dormir suficientes horas por la noche, pero esta solución herbal puede marcar la diferencia.
¡Despierte sintiéndose con energía en lugar de aturdido o aturdido! Esta fórmula para dormir actúa rápido pero es suave para el cuerpo, por lo que es la solución ideal para ayudarlo a conciliar el sueño y permanecer dormido cuando lo necesite.
Hemos utilizado una mezcla de propiedad exclusiva de ingredientes que incluye gaba, 5-HTP, melatonina, valeriana y magnesio para maximizar la fórmula para dormir para su cuerpo. Disfrute de un descanso natural y eficaz.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 11/2023
-
Peso de envío:
0.07 kg
- Código del producto: NCA-66065
- Código UPC: 793597660657
- Contenido: 60 unid.
- Dimensiones: 9.9 x 5.6 x 5.5 cm , 0.07 kg
Uso sugerido
Como suplemento alimentario, tome dos (2) cápsulas una vez por día. Para obtener los mejores resultados, tome de 20 a 30 minutos antes de acostarse con un producto de 8 oz. vaso de agua o según las indicaciones de un profesional de la salud.
Otros ingredientes
Celulosa (cápsula vegetal), estearato de magnesio (vegetal), dióxido de silicio.
Producto elaborado en EE. UU. Con ingredientes de origen mundial.
Advertencias
No exceda la dosis recomendada. Las mujeres que estén embarazadas o lactando, los menores de 18 años y las personas con una afección médica conocida deben consultar con un médico antes de usar este o cualquier otro suplemento alimentario.
Mantenga fuera del alcance de los niños. No use el producto si falta el sello de seguridad o este está dañado. Almacene en un lugar fresco y seco.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 2 cápsulas | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | % de VD | |
| Calcio (en forma de carbonato de calcio) | 17 mg | 1 % |
| Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) | 1,8 mg | 106 % |
| magnesio (en forma de citrato de magnesio) | 13 mg | 3 % |
| Melatonina | 10 mg | ** |
| Mezcla de propiedad exclusiva de Sleep Formula: L-triptófano, goji (Lycium barbarum) (baya), manzanilla (Matricaria chamomilla) (flor), toronjil (Melissa officinalis) (aéreo), flor de la pasión (Passiflora incarnata), L-taurina, lúpulo (Humulus lupulus) (flor), hierba de San Juan (Hypericum perforatum) (vía aérea), GABA (ácido gamma-aminobutírico), escutelaria (Scutellaria baicalensis) (raíz), L-teanina, ashwagandha (Withania somnifera) (raíz), inositol , 5-HTP (Griffonia simplicifolia) (semilla). | 905 mg | ** |
| ** Valor diario (VD) no establecido. | ||