NaturesPlus, Citrato de calcio y magnesio, 90 cápsulas
Descripción general de la IA
Generado por IA. No es un consejo médico.¿Para qué sirve?
Salud ósea; Función muscular y nerviosa; Equilibrio mineral
A quién puede encajar.
Adultos que buscan apoyo mineral diario para estilos de vida activos o quienes tienen baja ingesta de lácteos o minerales.
Principales ingredientes activos por porción
- Calcio (como citrato/complejo): 500 mg (38% DV)
- Magnesio (como citrato/complejo): 250 mg (60% DV)
- Boro (como citrato): 3 mg
Cómo tomar
Tomar 3 cápsulas una vez al día; tomar con una comida puede mejorar la tolerancia y la absorción, y separar de hierro, ciertos antibióticos o medicamentos para la tiroides por varias horas.
Dieta / Ajuste para alérgenos
Vegano; Sin gluten; Sin colorantes ni conservadores sintéticos; Libre de leche, huevos, pescado, mariscos crustáceos, nueces de árbol, cacahuates, trigo, soya y ajonjolí.
Ingredientes explicados
Calcio (como citrato/complejo)
El calcio aporta iones usados en la mineralización ósea y también participa en la contracción muscular y la señalización nerviosa.
Precaución:Tomar con comida si hay malestar estomacal y separar del hierro o de ciertos medicamentos para la tiroides porque el calcio puede reducir su absorción.
Magnesio (como citrato/complejo)
El magnesio actúa como cofactor en cientos de reacciones enzimáticas, incluyendo la producción de energía y la función muscular y nerviosa.
Precaución:Puede causar heces sueltas en algunas personas; considerar tomar con comida y separar de ciertos antibióticos para evitar una absorción reducida.
Boro (como citrato)
El boro influye en el metabolismo de minerales y puede ayudar al cuerpo a utilizar calcio y magnesio.
Precaución:Evitar exceder el uso sugerido, ya que ingestas más altas pueden causar malestar digestivo.
Cómo trabajan juntos
El calcio aporta el mineral estructural para los huesos y apoya la señalización nerviosa, mientras que el magnesio ayuda a regular la función muscular y nerviosa y participa en la activación de la vitamina D. El boro puede ayudar al cuerpo a manejar y utilizar calcio y magnesio, apoyando el equilibrio mineral general.
Seguridad y consejos
Advertencia en la etiqueta: No se proporciona información adicional en la etiqueta más allá de las indicaciones generales de almacenamiento y seguridad para niños.
Quién debe tener cuidado: Las personas que toman medicamentos para la tiroides o ciertos antibióticos pueden necesitar separar el calcio y el magnesio por al menos 2 horas debido a posible interferencia con la absorción. Quienes tienen preocupaciones renales o forman cálculos renales pueden consultar a un profesional de la salud. Si está embarazada, en periodo de lactancia o toma otros medicamentos, consulte a un profesional de la salud antes de usar.
Almacenamiento: Mantener bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Lo que dicen los clientes
Fácil de tragar, sin regusto
Muchos mencionan que las cápsulas pasan fácilmente y no dejan un regusto desagradable.
Apoyo percibido para músculos y sueño
Varios reportan menos calambres en las piernas y mejor descanso, lo que sugiere beneficios percibidos para la comodidad muscular y el sueño.
Molestia digestiva en algunas personas
Algunos reportan diarrea o sensibilidad, y a algunos no les gusta el tamaño de la porción o aditivos como el estearato de magnesio.
Ranking de productos:
Promesa de calidad iHerb
Garantizamos la autenticidad de este producto, respaldada por nuestra política de devoluciones y reembolsos fáciles. Detalles
Las vitaminas D3 y K2 pueden mejorar la absorción y utilización del calcio, lo que favorece la salud y la fortaleza ósea. Esta combinación puede contribuir a mantener huesos y dientes sanos.
Generado por IA. No es un consejo médico.
Resumen
- Refuerzo para la salud ósea.
- Suplemento alimentario.
- Vegan: producto vegano.
- Sin gluten.
El calcio y el magnesio son dos minerales esenciales que trabajan juntos para ayudar a mantener varios procesos fisiológicos críticos. No solo dependen el uno del otro para la absorción y el equilibrio, sino que ambos favorecen la función saludable de los nervios, los músculos, los vasos sanguíneos y el cardiovascular, incluido el ritmo cardíaco. El calcio y el magnesio también son clave para la formación y la salud continua de los dientes, los huesos y el sistema musculoesquelético.
Especificaciones
- Disponible por primera vez: 05/2007
-
Peso de envío:
0.14 kg
- Código del producto: NAP-03369
- Código UPC: 097467033696
- Contenido: 90 unid.
- Dimensiones: 5.8 x 5.8 x 10.9 cm , 0.14 kg
Uso sugerido
Tres cápsulas una vez por día.
Otros ingredientes
Carbonato de calcio, óxido de magnesio, celulosa vegetal, celulosa microcristalina, estearato de magnesio y agua purificada.
No contiene colorantes ni conservantes artificiales. Producto sin ninguno de todos los principales alérgenos identificados en la Ley de Protección al Consumidor y Etiquetado de Alergenos Alimentarios de EE. UU.
Advertencias
Mantenga el envase bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Mantenga fuera del alcance de los niños.
Descargo de responsabilidad
Aunque en iHerb nos esforzamos por garantizar que las imágenes e información de los productos sean precisas, es posible que algunas actualizaciones en el empaque o los ingredientes estén pendientes de reflejarse en nuestro sitio. Ten en cuenta que, aunque el diseño pueda variar, la frescura está siempre garantizada. Te recomendamos leer las etiquetas, advertencias e instrucciones de cada producto antes de usarlo y no depender exclusivamente de la información proporcionada por iHerb. Para tu comodidad, este sitio web ha sido traducido automáticamente. iHerb no garantiza que las traducciones sean exactas o estén libres de errores, y no se hace responsable de cualquier omisión o error derivado de la traducción automática.
| Información del suplemento | ||
| Tamaño de la porción: 3 cápsulas | ||
| Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
| Cantidad por porción | % de valor diario | |
| Calcio (en forma de citrato / complejo) | 500 mg | 38 % |
| Magnesio (en forma de citrato / complejo) | 250 mg | 60 % |
| Boro (en forma de citrato) | 3 mg | † |
| † Valor diario no establecido. | ||